153. Yfirþyrming

Í nútímaþjóðfélagi er mjög auðvelt að upplifa hálfgerða drukknun í öllum skyldunum sem okkur finnst að við eigum að uppfylla. þetta virðist vera mjög algeng líðan hjá fólki. Fólk upplifir að það sé að svamla í djúpu lauginni og nái aldrei í bakkann. Í þættinum fer Linda yfir þetta og gefur ráð hvernig er hægt að yfirstíga yfirþyrmingu og stress.

 

NÁNARI UPPLÝSINGAR:

ÓKEYPIS ÖRNÁMSKEIÐ - Skráðu þig núna 💚

„AUKIÐ SJÁLFSTRAUST
á einni kvöldstund m/Lindu Pé"

Og þér er boðið!
Fimmtudaginn 16. nóvember 2023 kl.20.00
Þú vilt ekki missa af þessu.

 

Óstöðvandi 

Fyrr í ár vorum við með eitt vinsælasta námskeið nú til dags.  Námskeiðið Óstöðvandi - Lærðu þriggja þrepa aðferð að árangri  - sló í gegn og nálægt 3 þúsund konur skráðu sig! Nú er námskeiðið komið í sölu gegn mjög vægu gjaldi. fyrir allar þær ykkar sem misstuð af því, eða viljið endurtaka og eiga aðgang að efninu til lengri tíma. 

28 daga Heilsuaáskorun
Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar!