186. Sjálfsmyndarserían: Stíll og umhverfi. ( Þáttur 1 af 4 )

Allt í kringum þig endurspeglar sjálfsmynd þína. Þegar þú lítur á það sem er í kringum þig staðfestir þú það sem þú trúir um þig. Umhverfið í kringum þig og stíllinn þinn er að stanslaust að spegla til þín hverju þú trúir um þig.

Sjálfsmyndarserían
Fáðu aðgang strax í dag af sjálfsmyndarseríunni
sem ég útbjó sérstaklega með þig í huga.

Þessir fjórir þættir koma út með viku millibili í Podcastinu með Lindu Pé
en þú getur fengið aðgang núna og hlustað á þá alla strax með því að smella hér:
https://www.lindape.com/sjalfsmyndarserian

NÁNARI UPPLÝSINGAR:

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGAR

Aðgangsglugginn í Prógrammið er nú lokaður.

Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar við opnum næst.

Skrá mig á biðlista

28 daga Heilsuaáskorun
Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar!

7 daga áætlun að vellíðan
Fáðu aukna vellíðan í þitt daglega líf, meiri lífsgæði og heilsan bætist. Dagleg áætlun, uppskriftir að mataræði í 7 daga, ráð o.mfl.

Prógrammið - Skráðu þig á biðlista.
Hér færðu Lindu sem lífsþjálfa þinn. Vikulegir fundir, þú losar þig við aukakílóin, byggir upp sjálfsmyndina, færð aukið sjálfstraust og trú á þig sjálfa-og þú ferð að lifa draumalífin þínu.

HBOM (Hættu að borða of mikið).
Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló? 4 vikna vefnámskeið, þú lærir nýja að ferð til þess að hætta að borða of mikið.

Instagram
Sendu Lindu endilega skilaboð á Instagram og segðu henni hvað þú tókst með þér úr þættinum.

I-tunes meðmæli
Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram.
Fyrirfram þakkir!