85. Stórkostlegt ferðalag Sigríðar.

Þáttur nr.85.Stórkostlegt ferðalag Sigríðar.

„Mér fannst ég of feit, of þung og var með lítið sjálfstraust.  Ég hef verið að burðast með lítið sjálfsmat frá því að ég var barn.  Nú hef ég lært að sleppa því sem ég hef verið að burðast með í tugi ára og mér hefur ekki liðið svona vel í áratugi. Það er heilagur sannleikur.”

Sigríður Sigmundsdóttir (Sirrý) er í spjalli við Lindu og ætlar að deila reynslu sinni með okkur í þessum þætti. Sirrý segist fyrst og fremst vera móðir og eiginkona, og 62 aldursári skráði hún sig í LMLP og fór á fullt að gera þá sjálfsvinnu sem að hún lærir þar. Afraksturinn segir hún vera að hún hafi losað sig við 9 kíló (á rúmum 3 mánuðum) og segir að sér hafi ekki liðið jafn vel í langan tíma og hún sé núna sátt í eigin skinni.

NÁNARI UPPLÝSINGAR:

Magasínið Lífið með Lindu Pé
Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu.

Efnistök verða meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið Lífið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga.

Smelltu hér → til að skrá þig í ÓKEYPIS áskrift.

28 daga Heilsuaáskorun:
Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! 

LMLP Prógrammið (skammstafað LMLP)
Hér færðu Lindu sem lífsþjálfa þinn. Vikulegir fundir, þú losar þig við aukakílóin, byggir upp sjálfsmyndina, færð aukið sjálfstraust og trú á þig sjálfa-og þú ferð að lifa draumalífin þínu. Skráðu þig í LMLP prógrammi.

Heimasíða Lindu
Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista.

Instagram
Sendu mér endilega skilaboð á Instagram og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum.

I-tunes meðmæli
Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir!

Sirrý segir ásæðunafyrir því aðhún hafi skráð sig í LMLP vera að henni hafihvorkiliðiðvel andlega né líkamlega.