Í þessum fyrsta þætti fer Linda yfir grunnreglurnar fjórar sem hún notast við í að aðstoða konur við þyngdartap. Grunnreglurnar 4 eru grunnurinn sem þú þarft að kunna þegar kemur að þyngdartapi.
Kíktu endilega yfir á Instagramog láttu Lindu vita hvernig þér fannst þátturinn.